Сирень обыкновенная
С лечебной целью используют цветы, листья и почки растения.
Лечение специями
Человечество с незапамятных времен избавляется от многих недугов с помощью трав. Сведения о целебных свойствах растений использовали в третьем тысячелетии до н.э. шумерские врачеватели. Еще Гиппократ дал научное обоснование более…
Первая помощь при растяжении и разрыве связок
Растяжения к разрывы связок чаще всего происходят в голеностопном суставе—главным образом от резкого движения, неудачного шага либо неловкого прыжка. Это вызывает резкую боль, опухоли.
Здоровый образ жизни
Стремление быть в прекрасной физической форме присуще большинству людей, правильный образ жизни гарантированно позволяет сберечь хорошее здоровье.
Пост и здоровье
Как часто и когда задумываемся мы о своем здоровье? Скорее всего когда начинаем болеть…
Хатха йога. Чудеса медленной гимнастики.
Первобытный человек не нуждался в обучении специальным гимнас¬тическим упражнениям. Его рабочий день представлял сплошное физичес¬кое упражнение и неудивительно потому, что он обладал не только отличным здоровьем, но и необычайной силой.